Wie sieht Dein Fitnessziel aus? Wie wäre es damit Gewicht von 60 auf 55 kg abnehmen in Form von Muskeln aufzubauen? Die Stärkung bestimmter Muskelgruppen kann Deine Leistung im Fitnessstudio verbessern und Dir Deine alltäglichen Aufgaben im Alltag erleichtern. Worauf wartest Du noch?
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von 60 auf 55 kg abnehmen
Tipps zur optimalen Fettverbrennung lauten auch iss genügend gesunde Fette. Gönne dir ausreichend Schlaf trinkt genügend gutes Wasser #link#und kombiniert es auch grünen Tee. Zitronen Wasser lauwarm getrunken kurbelt den Stoffwechsel gehörig an. Den besten Effekt erzielt man wenn man das lauwarme Zitronenwasser #link# in der Früh gleich nach dem aufstehen bringt.
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